دانلود پاورپوینت میکروفیلتراسیون 28 ص (پاورپوینت)

سه شنبه 14 آذر 1396
22:29
جان

دسته بندیپاورپوینت
فرمت فایلzip
تعداد صفحات28
حجم فایل2.58 مگا بایت

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود

دسته بندی : پاورپوینت

فرمت فایل:

تکه ای از متن PPT :

تعداد اسلاید : 28 صفحه

میکروفیلتراسیون استاد راهنما سرکار خانم هاشمی روان تعریف غشاء لایه ای نازک است که می تواند اجزای یک سیال را به طور انتخابی جدا نماید.
دو عمل اصلی که توسط غشا انجام می شود: نفوذ پذیری یا تراوش permeability انتخابگری یا گزینش پذیریselectivity انواع قالب های غشا طرح صفحه ای قالبی طرح لوله ای طرح مارپیچ صافی های فیبر میان تهی طرح مارپیچ ارزان است اما نمی تواند جامدات معلق را تصفیه کند.
طرح فیبر تو خالی نمی تواند با فشارهای بالای مورد نیاز برای جداسازی جامدات معلق تطبیق یابد و طرح لوله ای می تواند جامدات معلق را تصفیه کند و با فشارهای بالا تطبیق یابد امّا گران است.
در میکروفیلتر اسیون برای حذف جامدات معلق از صافی های فیبر میان تهی استفاده می گردد.
انواع فرایندهای جداسازی غشایی اسمز معکوس- نانوفیلتراسیون- اولترافیلتراسیون- میکروفیلتراسیون اسمزمعکوس: از دیگر فرآیند های غشایی است که تنها آب از خلال سوراخهای آن عبور می کند که از آن برای نمک زدایی آب دریا استفاده کرد.
در صنعت لبنیات جهت تغلیظ شیر، شیر پس چرخ، دوغ، کره ، آب پنیر استفاده می شود.
در این فرآیند هیچ یک از ترکیبات موجود در شیر به جزء آب امکان عبور از غشای اسمزمعکوس را ندارند.
نانوفیلتراسیون: قطر منافذ غشا کمتر از 2 نانومتر است.
دراین فرآیند قندها، پروتئین ها ویون های دوظرفیتی، باکتریها، ویروسها وآلاینده ها توسط آن جدا می شوند.
غشاها غالباً از نوع لوله ای ومارپیچ هستندو جنس آنها پلی آمید است.
از نانوفیلتر جهت جدا کردن ترکیبات یونی از آب پنیر و تولید محصولاتی نظیر غذایی کودک استفاده می شود.
اولترافیلتراسیون: فرآیند جداسازی غشایی با استفاده از نیروی فشار است که می تواند جداسازی و تغلیظ موادی با وزن ملکولی بین 1000 تا 1000000دالتون را انجام دهد که در صنعت لبنیات استفاده می شود.
که برای جداسازی پروتئین ها از آب پنیر و تغلیظ شیر در پنیرسازی است.
این فرآیند در پنیرسازی، افزایش راندمان بالا می توان به موارد زیر اشاره کرد: حداکثر بازیافت پروتئین های آب پنیر و صرفه جویی در مصرف انرژی و کاهش زمان تولید.
در این حالت رنت و استارترکمتری مصرف می شود.
میکروفیلتراسیون

(برای دریافت کامل پاورپوینت، میتوانید بعد از پرداخت، آنی فایل را دانلود نمایید)

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود


[ بازدید : 5 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

دانلود پاورپوینت مگس سفید گلخانه 25 اسلاید (پاورپوینت)

سه شنبه 14 آذر 1396
22:29
جان

دسته بندیپاورپوینت
فرمت فایلzip
تعداد صفحات25
حجم فایل238 کیلو بایت

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود

دسته بندی : پاورپوینت

فرمت فایل:

تکه ای از متن PPT :

تعداد اسلاید : 25 صفحه

مگس سفید گلخانه استاد : مهندس علی رضا نوری تهیه كنندگان : علی آسیابان امید سودمند مگس سفید گلخانه: مگس سفید گلخانه حشره ای است با دامنه میزبانی بسیار وسیع که در حدود 250 گونه گیاه میزبان شامل گیاهان زراعی زینتی و علف های هرز برای ان شناسایی و معرفی شده است .
این افت در مزارعه و گلخانه های شیشه ای پلاستیکی و پاسیو های منازل با مکیدن شیره نباتی گیاهانی چون توتون لوبیا سویا گوجه فرنگی بادمجان خیار فلفل بنت قنسول داوودی شمعدانی ایجاد خسارت نموده وبازار پسندی انها را کاهش میدهد این حشره در شرایط اب هوای گرگان و گنبد به همراه در زاعت پنبه و همچنین روی علف هرز گاو پنبه مشاهد شده است .
حشرات کامل و مراحل نا بالغ این افت از شیره پرورده گیاه تغذیه و مقدار زیادی عسلک دفع میکند که با نشستن زرات گرد غبار ونیز رشد قارچهای ساپرو فیت مانند کپک های سیاه روی این ماده مغذی از سطح فتوسنتز کننده گیاه کاسته شده و در نهایت منجر به افت کمی وکیفی محصول خواهد شد .
علاوه بر این حشرات کامل مگس سفید گلخانه به عنوان ناقل دو نوع ویروس گیاهی شناخته شده که از این طریق مشکلاتی را به خصوص در صیفی و سبزی کاری ها بو جود اورده است .
مشخصات ظاهری : مگس سفید گلخانه دارای پنج مرحله زیستی شامل تخم سه سن لاروی یا پورگی ومرحله شفیرگی است .
مرحله شفیرگی شامل سه حالت جدا گانه به نامهای لارو سن چهارم پیش شفیره و شفیره میباشد که از لحاظ شکل ظاهری و فیزیولوژی با یکدیگر تفاوتهای دارند تخم های مگس سفید گلخانه بیضی شکل بوده ودر قاعده عریض تر و داریای پایه میباشد که حشره ماده انها را به وسیله همین پایه اغلب در سطح زیرین برگ قرار میدهد تخم ها در ابتدا شیری رنگ بوده پس از مدتی به رنگ ارغوانی یا سیاه یا قهوهای مایل به سیاه در می ایند سن اول پورگی در ابتدا متحرک است از نظر شکل ظاهری دارای بدنی بیضوی وکشیده که در حاشیه وتا اندازه ای در سطح پشتی دارای پوشش مومی سفید رنگ میباشد سنین دوم و سوم پورگی بدنی شفاف دارد .
به نحوی که اندامهای داخلی انها از بیرون قابل روئیت است لارو سن چهارم یا به عبارتی اولین حالت مرحله شفیرگی که از تعویض جلد سن سوم پورگی بوجود می اید در مقایسه با سن سوم پورگی دارای ابعاد بزرگتری است و همچنین در حاشیه بدن اثار ائلیه ریشکهای جانبی دیده میشود با سپری شدن حالتهای سن چهارم لاروی و پییش شفیرگی به تدریج طول و عرض و ضخامت شفیره افزئده شده به نحوی که در انتهای مرحله شفیرگی سطوح پشتی وشکمی ان از یکدیگر فاصله گرفته و بین انها را دیوارهای مومی پر میکند همچنین ریشک های جانبی کامل شده ودر سطح پشتی شفیره زمائم مومی خار مانندی ظاهر میگردد .
سرانجام حشره کامل مگس سفید با فشاری که به سطح پشتی شفیره وارد

(برای دریافت کامل پاورپوینت، میتوانید بعد از پرداخت، آنی فایل را دانلود نمایید)

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود


[ بازدید : 5 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

دانلود پاورپوینت مینوزها 29 اسلاید (پاورپوینت)

سه شنبه 14 آذر 1396
22:29
جان

دسته بندیپاورپوینت
فرمت فایلzip
تعداد صفحات29
حجم فایل1.281 مگا بایت

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود

دسته بندی : پاورپوینت

فرمت فایل:

تکه ای از متن PPT :

تعداد اسلاید : 29 صفحه

استاد : جناب آقای آساده دانشجو: حنانه موسی پور احمدی مینوزها مقدمه : هدف از این تحقیق آشنایی با مینوزها می باشد .
در این مجموعه سعی شده تا اطلاعات كلی در مورد مینوزها جمع آوری در 3 قسمت مجزا ارائه شود : بخش اول : كانون ومیزبان مشخصات ، زیست شناسی ، سیكل زندگی ، نحوه خسارت و پراكندگی و .
.
.
مربوط به مینوز لكه مارپیچ بخش دوم : كانون زندگی ، میزبان ؛ زیست شناسی ، سیكل زندگی در چند میزبان ، نحوه خسارت مربوط به مینوز لكه كرد .
بخش سوم : روشهای كنترل مینوزها مینوز لكه مارپیچ برگ : Clerkella lyonetia ) lep:lyonetiidae ) كانون ومیزبانها : این حشره در استانهای تهران ، مركزی ، خراسان ، آذربایجان ، كردستان ، باختران و اصفهان روی سیب ، گلابی ، به ، گلاس ، آلبالو ، آلو ، گوجه ، آلو ، زالزالك وازگیل دیده شده است .
مشخصات : حشره بالغ : پهنای بال 9 میلی متر ، عموما سفید درخشان .
حاشیه بالهای كوچك پوشیته از موی زبربلند ، جلوش سفیدنقره ای براق با قهوه ای مایل به قرمزو لكه سیاه كوچك در نوك بال .
لارو: به طول 9-8 میلی متر ؛ به تدریج قسمت خلفی آن باریك می شود.
سبز رنگ با دو لكه تیره روی 3 بند اول .
شفیره : در یك پیله سفید ، به شكل كشیده و آویزان در شاخه ها بوسیله نخ های ابریشمی عین تختخواب سفری ، رنگ پیله شبیه ساتن .
زیست شناسی : حشره بالغ به شب تمایل دارد و طول عمر آن 7 تا 10 روز می باشد .
جنین در تخم بعد از 15 روز شكل میگیرد .
دوره لاروی 20 تا 25 روز می باشد .
دوره شفیرگی 15 روز می باشد.
زمستان را به صورت حشره كامل (بید) در پناهگاههای مختلف از جمله زیر پوستك های تنه و شاخه ها ، لابه لای كركهای ریخته ، زیر بقایای گیاهی و داخل دالانهای خالی حشرات چوبخوار و پناهگاهای مختلف موجود در خاك می گذرانند .
خروج حشرات كامل در بهار با باز شدن جوانه های برگ همزمان می باشد .
در این زمان گلها هنوز نشكفته اند .
به نظر می رسد كه حشرات كامل به محض

(برای دریافت کامل پاورپوینت، میتوانید بعد از پرداخت، آنی فایل را دانلود نمایید)

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود


[ بازدید : 5 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

دانلود پاورپوینت مقایسه گیاهان C3 و C4 از نظر فتوسنتز 29 اسلاید (پاورپوینت)

سه شنبه 14 آذر 1396
22:29
جان

دسته بندیپاورپوینت
فرمت فایلzip
تعداد صفحات58
حجم فایل2.824 مگا بایت

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود

دسته بندی : پاورپوینت

فرمت فایل:

تکه ای از متن PPT :

تعداد اسلاید : 58 صفحه

بسم الله الرحمن الرحیم موضوع : مقایسه گیاهان C3 و C4 (از نظر فتوسنتز) استاد راهنما : مهندس علی فرساد دانشجو : بابک آب خضر مقدمه : کالوین کاشف چرخه گیاهان سه کربنه گیاهان سه کربنه گیاهان چهار کربنه مقایسه گیاهان C3 و C4 ( از نظر فتوسنتز ) تفاوت اول : گیاهان C3 دارای، یک چرخه فتوسنتزی می باشند ولی گیاهان C4 دارای دو چرخه فتوسنتزی هستند.
تفاوت دوم : تثبیت Co2 و چرخه کلوین در گیاهان C3 در سلولهای مزوفیلی است ولی در گیاهان C4تثبیت Co2 در سلولهای مزوفیل و چرخه کلوین در غلاف آوندی صورت می گیرد.
تفاوت سوم : در گیاهان C4 آناتومی کرانز وجود دارد ولی در گیاهان C3این آناتومی دیده نمی شود.
تفاوت چهارم : اولین پذیرنده Co2 در گیاهان C3 ، RUBP می باشد ولی در گیاهان C4 ، PEP است.
تفاوت پنجم : آنزیم تثبیت کننده Co2 در گیاهان C3 ، RUBP کربوکسیلاز است ولی در گیاهان C4 ،PEP کربوکسیلاز می باشد.
تفاوت ششم : ریبولوز 5-1 دی فسفات در گیاهان C3 در سلولهای مزوفیلی برگ قرار دارد ولی در C4 در سلولهای غلاف آوندی برگ فعالیت دارد.
تفاوت هفتم : آنزیم PEP در گیاهان C4 نسبت به آنزیم RUBP در گیاهان C3 میل ترکیبی بیشتری با Co2 دارد.
تفاوت هشتم : گیاهان C4 کربن 13 را نسبت به گیاهان C3 بیشتر ذخیره می کنند.
تفاوت نهم : نشاسته در گیاهان C4 درغلاف آوندی برگ و در گیاهان C3 در سلولهای مزوفیل برگ ساخته میشود.
تفاوت دهم : اولین فرآورده فتوسنتزی در گیاهان C3 یک اسید سه کربنه بنام اسید 3 فسفو گلیسریک (PGA) است ولی در گیاهان C4 یک اسید چهار کربنه بنام اسید اگزالواستیک (OAA) است.
تفاوت یازدهم : تنفس نوری: به آزاد شدنCo2 تثبیت شده در حضور نورگفته میشود.
تنفس در گیاهان C3 : تنفس معمولی یا تنفس تاریکی تنفس نوری تنفس گیاه در تاریکی = تنفس عادی تنفس گیاه در نور = تنفس نوری+ تنفس عادی تنفس عادی = غیر حساس تنفس نوری = حساس واکنش تنفس عادی و نوری به غلظت اکسیژن RUBPC اسید فسفوگلیسریك RUBP RUBPO اسید گلیكولیك تفاوت دوازدهم : در گیاهان C4تنفس در تاریکی و روشنایی نسبتا برابر است ولی در گیاهان C3تنفس در نور بیشتر از تاریکی است.
تفاوت سیزدهم : نقطه جبران ‍Co2 به میزان شدت نوری كه در آن شدت جذب و دفع Co2 برابر باشد گ

(برای دریافت کامل پاورپوینت، میتوانید بعد از پرداخت، آنی فایل را دانلود نمایید)

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود


[ بازدید : 5 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

دانلود پاورپوینت معرفی روش‌های ایمنی‌سنجی و برخی كاربردهای آن در كشاورزی 23 اسلاید (پاورپوینت)

سه شنبه 14 آذر 1396
22:28
جان

دسته بندیپاورپوینت
فرمت فایلzip
تعداد صفحات23
حجم فایل2.39 مگا بایت

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود

دسته بندی : پاورپوینت

فرمت فایل:

تکه ای از متن PPT :

تعداد اسلاید : 23 صفحه

معرفی روش‌های ایمنی‌سنجی و برخی كاربردهای آن در كشاورزی استاد راهنما: آقای مهندس جمشیدی ارائه‌دهنده: مونا اخطاری ایمنی‌سنجی سنجش واكنشهای ایمنی در بدن یك وجود زنده‌ی خونگرم در صورت تزریق یك پاتوژن گیاهی نظیر ویروس، باكتری یا قارچ عامل بیماری‌زای گیاهی به درون سیستم گردش خون جانوارانی نظیر موش و یا خرگوش و به دنبال آن تحریك سیستم ایمنی بدن جانور به تولید آنتی‌بادی اختصاصی علیه این پاتوژن می‌باشد.
روش‌های ایمنی‌سنجی بر پایه‌ی آزمایشات ایمونولوژی و سرولوژی استوار است.
سرولوژی به معنی واكنش‌های اختصاصی آنتی‌ژن و آنتی‌بادی است كه پیامد این واكنشها در بدن موجود زنده همراه با ایجاد مصونیت است.
ایمونولوژی به مفهوم مطالعه‌ی واكنش‌های ایمنی و مراحلی كه منجر به مصونیت و تولید آنتی‌بادی می‌گردد و اثرات سوء یا مضر این واكنش‌ها دربدن موجود زنده می‌باشد.
فرآیند رسوب آنتی‌ژن، آنتی‌بادی a: آنتی‌ژن زیاد b: آنتی‌بادی زیادی رسوب‌های محلول غیرقابل رویت را تشكیل می‌دهند c: آنتی‌ژن و آنتی‌بادی به نسبت مطلوب تشكیل رسوب قابل رویت را می‌دهند.
آنتی‌ژن آنتی‌بادی تعیین كنندگان اختصاصی چندگانه (اپی تب‌ها) انتی‌ژن و مكان‌های واكنش اختصاصی یگانه آنتی‌بادی دیاگرام ساختمان مولكول IgG تولید آنتی‌بادی‌های مونوكلونال بوسیله كلون‌های هیبری دوما روش ایمنی‌سنجی آزمون سنجش ایمنی: آزمون تشخیص رسوب Perecipitation آزمون به هم‌چسبیدن یا توده شدن Agglutination آزمون نشت در آگار Immunodiffusion آزمون نشان‌داركردن آنتی‌بادی Labeled Antibody تلفیقی از سرولوژی و الكترون میكروسكوپی مانند روش الكترون میكروسكوپی با جذب سرولوژیك Immunosorbent electron microscopy اساس روش‌های ایمنی‌سنجی و ELISA یكی از پرمصرفترین فن‌آوری‌ها در این خصوص استفاده از آنتی‌بادی متصل به آنزیم می‌باشد.
این روش پایدار، بی‌خطر، نسبتاً ارزان و براحتی قابل اجراست و در مدت زمانی اندك و با وسایلی ساده می‌توان انجام داد.
این فن‌آوری به الایزا معروف است.
تقسیم‌بندی روش‌های مختلف آزمون الایز DAS-ELISA Dot-blot سنجش واكنش‌های ایمنی به روش لكه‌گذاری نقطه‌ای اصول روش ساندویچ دوطرفه الیزا (DAS-ELISA) شدت رنگ در ارزیابی‌های نهایی با غلظت ویروس مناسب است.
استفاده‌های كاربردی از روش‌های ایمنی‌سنجی در كشاورزی بكارگیری روش‌های شخیص ویروس گیاهی در كشت مریستم به منظور تولید گیاهان عاری از ویروس تشخیص بیماری‌های گیاهی پیش از بروز علائم اعمال مسائل قرنطینه‌ای به همراه استفاده از روش‌های ایمنی‌سنجی جهت ورود ارقام جدید گیاهی یا گیاهان تراریخته، بذور و ژرم‌پلاسم استف

(برای دریافت کامل پاورپوینت، میتوانید بعد از پرداخت، آنی فایل را دانلود نمایید)

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود


[ بازدید : 5 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

فایل آماده دانلود مقاله برنامه­ ریزی برای دست­یابی به هدف استراتژیک با محوریت کارآفرینی در صنعت نفت

يکشنبه 12 آذر 1396
22:02
جان

مقاله برنامه­ ریزی برای دست­یابی به هدف استراتژیک با محوریت کارآفرینی در صنعت نفت

به صفحه دانلود فایل مقاله برنامه­ ریزی برای دست­یابی به هدف استراتژیک با محوریت کارآفرینی در صنعت نفت خوش آمدید. به منظور مشاهده توضیحات بیشتر و دانلود روی دکمه سبز رنگ زیر کلیک کنید.

توضیحات بیشتر دانلود


[ بازدید : 5 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

فایل آماده دانلود پاورپوینت بررسی روستای کلمه مازندران

پنجشنبه 9 آذر 1396
19:41
جان

پاورپوینت بررسی روستای کلمه مازندران

به صفحه دانلود فایل پاورپوینت بررسی روستای کلمه مازندران خوش آمدید. به منظور مشاهده توضیحات بیشتر و دانلود روی دکمه سبز رنگ زیر کلیک کنید.

توضیحات بیشتر دانلود


[ بازدید : 7 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

فایل آماده دانلود دانلود پاورپوینت هماهنگی (فصل نهم کتاب مبانی سازمان و مدیریت رضائیان)

يکشنبه 5 آذر 1396
23:03
جان

دانلود پاورپوینت هماهنگی (فصل نهم کتاب مبانی سازمان و مدیریت رضائیان)

به صفحه دانلود فایل دانلود پاورپوینت هماهنگی (فصل نهم کتاب مبانی سازمان و مدیریت رضائیان) خوش آمدید. به منظور مشاهده توضیحات بیشتر و دانلود روی دکمه سبز رنگ زیر کلیک کنید.

توضیحات بیشتر دانلود


[ بازدید : 7 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

فایل آماده دانلود پاورپوینت طراحی داخلی در معماری سنتی ایران

شنبه 4 آذر 1396
22:48
جان

پاورپوینت طراحی داخلی در معماری سنتی ایران

به صفحه دانلود فایل پاورپوینت طراحی داخلی در معماری سنتی ایران خوش آمدید. به منظور مشاهده توضیحات بیشتر و دانلود روی دکمه سبز رنگ زیر کلیک کنید.

توضیحات بیشتر دانلود


[ بازدید : 6 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

دانلود تحقیق پیشگیری درمان مریضیها با ورزش (پزشکی)

پنجشنبه 2 آذر 1396
13:11
جان

دسته بندیپزشکی
فرمت فایلzip
تعداد صفحات13
حجم فایل19 کیلو بایت

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود

فرمت فایل: doc

قسمتی از متن ورد Word

تعداد صفحات : 13 صفحه

پیشگیری و درمان بعضی بیماریها با ورزش.
فهرست مطالب .
وضعیت گردن : 2 تمرینات اصلاحی و درمانی 3 وضعیت سر و افتادگی آن 4 تمرینات اصلاحی و درمانی 5 وضعیت شانه ها 6 وضعیت مطلوب بدن چگونه است؟
‌ 6 پوكی استخوان 7 تمرینات برای درمان 8 فشارخون 10 توصیه‌های علمی و ورزشی 11 كیفوز سینه‌ای 12 حركات اصلاحی 12 عارضه پا پرانتزی 13 تمرینات اصلاحی و درمانی 14 برای اصلاح این ناهنجاری تمرینات زیر پیشنهاد می شود:‌ 14 سوء تغذیه 15 چاقی و فعالیتهای حركتی 17 وضعیت گردن :‌.

در یك بدن طبیعی كه از راستای مطلوبی برخوردار باشد، چنانچه از دید پهلو فرد را مورد مشاهده قراردهیم، باید سر به حالت متعادل و در امتداد تنه برروی گردن قرارداشته باشد .
در وضعیت سر به سمت جلو گردن به سمت جلو رفته و چانة فرد به بیرون (به سمت جلو) زده می شود و قوس گردن فرد بیشتر می شود.
این حالت بیشتر در افراد نزدیك بین دیده می شود.
استفاده از عادات غلط در هنگام نشستن ،‌راه رفتن و خوابیدن مانند استفاده از بالش با ارتفاع زیاد كه در بین مردم ما متداول است از علل ایجاد این عارضه به شمار می روند.
حذف این عادات غلط فرد از طریق آموزش قراردادن درست سر برروی تنه به طوری كه چانه هم سطح با افق باشد، مهمترین ملاحظه درمانی به شمار می رود.
تمرینات اصلاحی و درمانی برای اصلاح، پیشگیری و درمان این عارضه تمریناتی را ارائه می كنیم.
در حالت ایستاده یك جسم سبك (مانند كتاب) را برروی سر خود بگذارید و تلاش كنید كتاب از روس سر شما نیافتد و در این حالت مسافتی را راه بروید و به تناوب تمرین را تكرار كنید.
پشت به دیوار بایستید .
پا را به فاصله 10-8 سانتیمتری دیوار قراردهید و در حالی كه چانه را به سمت پایین به طرف سینه خود می برید با پشت سر به دیوار فشار دهید و حركت را 6 ثانیه حفظ كنید.
بعد از استراحت حركت را 10 مرتبه در دو نوبت تكرار كنید.
دستها را در پشت گردن قراردهید و در حالیكه دستهای شما مقاومت می كنند، سر را به سمت عقب فشار دهید .
به عبارت ساده تر تلاش كنید سر را به سمت عقب فشار دهید و با دستهای خود جلوی حركت سر را بگیرید .
انقباض را 6 ثانیه حفظ و تمرین را 10 مرتبه د

(توضیحات کامل را میتوانید بعد از پرداخت، آنی دانلود نمایید)

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود


[ بازدید : 7 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]
تمامی حقوق این وب سایت متعلق به avadown است. || طراح قالب avazak.ir
ساخت وبلاگ تالار ایجاد وبلاگ عکس عاشقانه فال حافظ فال حافظ خرید بک لینک خرید آنتی ویروس دانلود آهنگ جدید دانلود تک آهنگ انجام پروژه متلب میهن ام پی تری پرینتر سه بعدی
بستن تبلیغات [X]